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Frescos

La mejor selección de frutas y verduras frescas. Compres cuando compres, siempre será un alimento de temporada y ecológico, te lo garantizamos. Todo lo que esperas encontrar en tu mercado ecológico sin moverte de casa.
nabo

Nabo ecológico, MANOJO

El nabo agroecológico es un aliado para combatir las afecciones propias de este tiempo, muy útil en infecciones de pulmón, mucosidades y problemas respiratorios. Os recomendamos no desechar las hojas, pués tienen mayor concentración de vitamina C (entre otros) que la raiz. Consume sus hojas como harías con las espinacas y echa la raiz a tus guisos. Aprovecha los beneficios de una alimentación saludable, incluye nabo agroecológico en tu cesta

El nabo agroecológico es fuente de fibra, vitamina C, también aporta ácido fólico. El ácido fólico del nabo agroecológico reside sobre todo en sus hojas, en las hojas también es donde reside su mayor contenido en betacaroteno, antioxidante imprescindible para el buen estado de la retina y la piel, entre otros. Además contiene calcio y magnesio. Con esta información queremos animaros a consumir todo el alimento, de forma completa, ya que muchos de sus beneficios nos llegarán en mayor medida si no olvidamos consumir sus hojas

El nabo agroecológico ayuda a mantener la flora intestinal.

En caso de tener hipotiroidismo no se recomienda el consumo de nabo crudo, ya que puede interferir en la absorción del yodo. De igual manera las personas con problemas de cálculos renales, deben tener cuidado en su consumo

El nabo agroecológico ayuda a desintoxicar el organismo gracias a los compuestos azufrados que contiene. Muy útil para tratar infecciones de pulmón, problemas bronquiales, asma y problemas en los senos nasales.

Las hojas se pueden cocinar como lo haríamos con las espinacas. Y la raiz podemos añadirla a nuestros guisos.

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